Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Hizmetleri Birimi tarafından başlatılan "Hareketle Sağlıklı Yaş Alıyoruz" etkinliği, kentteki 60 yaş ve üzeri vatandaşları Aktif Yaşam Parkı’nda buluşturuyor. Ağustostan bu yana düzenlenen program kapsamında kıdemli vatandaşlar, uzman eğitmenler rehberliğinde yoga ve nefes egzersizleri yaparak açık havada sosyalleşme imkanı buluyor.
Aktif Yaşam Parkı’nda Açık Havada Egzersiz Yapılıyor
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Hizmetleri Birimi bünyesinde yürütülen "Hareketle Sağlıklı Yaş Alıyoruz" projesi, kentte yaşayan 60 yaş ve üzeri vatandaşların düzenli fiziksel aktiviteye katılımını hedefliyor. Ağustos ayının başında hayata geçirilen çalışma çerçevesinde katılımcılar, her hafta salı günü saat 10.30'da Aktif Yaşam Parkı'nda bir araya geliyor. Park alanında toplanan katılımcılara, alanında uzman eğitmenler eşlik ediyor.
Fiziksel Sağlık Korunurken Sosyal Bağlar Güçleniyor
Program dahilinde uygulanan nefes, esneme ve yoga hareketleri sayesinde vatandaşların fiziksel sağlıklarının korunması ve desteklenmesi amaçlanıyor. Kıdemli vatandaşlar, uzman rehberliğinde gerçekleştirilen bu egzersizlerle beden sağlıklarını geliştirirken aynı zamanda doğayla iç içe bir ortamda akranlarıyla vakit geçirerek sosyalleşiyor. Her hafta yoğun katılımla gerçekleşen ve renkli görüntülerin ortaya çıktığı etkinliğin, önümüzdeki süreçte de düzenli olarak sürdürüleceği bildirildi.
Başvuru Ve Bilgi İçin İletişim Hattı Devrede
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi yetkilileri, hareketli yaşamı teşvik eden bu tür etkinliklerin kentteki kıdemli bireylerin yaşam kalitesine olumlu katkı sunduğunu aktardı. Yürütülen programın ayrıntıları, katılım koşulları ve sonraki buluşma takvimleri hakkında bilgi edinmek isteyen vatandaşların 0222 322 00 42 numaralı telefon hattı üzerinden Yaşlı Hizmetleri Birimi ile iletişime geçebilecekleri kaydedildi.
